El Coaching de Entrena Salud es un programa de transformación corporal y mental de 6 meses que te va a guiar a través de cambios importantes (no rápidos, ni milagrosos) y sostenibles en el tiempo, en tus hábitos duarios, pasando por la alimentación, ejercicio y entrenamiento, descanso, estrés, mentalidad… 

Hasta la fecha, lo hemos probado ya con más de 300 clientes que se encontraban en una situación parecida a la tuya. Madres con poco tiempo, emprendedores muy ocupados, administrativos y ejecutivos con ganas de cuidarse… No eres la única persona, no estás sola. Tu no puedes con todo, por eso necesiyas ayuda, necesitas delegar la parte de la salud, a quien se dedica a ello.

Ya sabes que las dietas y otros programas nutricionales que basan su exito en el resultado corto-plazista, NO FUNCIONAN. Sin mencionar que después de un tiempo de hacer ciertos entrenamientos, dietas y modas, se vuelve al punto inicial, no se ha aprendido nada y genera desmotivación y rechazo.

Por eso con este programa, no seguimos modas, te enseñamos a cambiar y mejorar hábitos, desde la raíz, desde la ilusión, para que todo se adapte a tu estilo de vida actual, a tus circunstancias familiares, laborales etc.

En definitiva, te ayudo a poner a la salud a trabajar para ti, para que de esa manera tengas más fuerza y energía para tirar en tu día a día. 

Este programa no es solo para que trabajes y te esfuerces en tus mejores días, si no también, y casi más importante, gestionar tus peores días. 

Como resultado, nuestros clientes obtienen resultados como este:

El coaching de Entrena Salud incluye lo siguiente:

• Un programa de asesoramiento nutricional estructurado en 6 meses, para ayudarte a ser constante, disciplinado y tener una hoja de ruta 

• Un entrenador experto, actualizado y formado para guiarte con tus entrenamientos, darte feedback, hacer ajustes y mantenerte comprometido

• Prácticas estratégicas de hábitos diarios, para aumentar tu bienestar, tu energía, tu motivación y tu ilusión

• Programa y planificación de ejercicio físico diseñado por un entrenador personal cualificado por la NSCA (La mayor asociación de entrenadores personales de Ámerica) y personalizados según tu nivel de forma física, objetivos y tiempo disponible.

• Más de € 300 en premios. Si te lo curras y das lo mejor de ti, te aseguras premios y regalos tras los 3 meses.

• Resultados garantizados. Quédate con nosotros durante un año, y si no obtiene lo que está buscando, te regalo un mes más gratis de entrenamiento premium

Puedes hablar directamente conmigo como te he dicho más arriba, también puedes echarle un vistazo al siguiente artículo, donde te doy 7 razones por las que necesitas un entrenador personal. También harías muy bien si me mandas un whatsapp al 690367594 y concertamos una llamada para tratar mejor las dudas y preguntas.

Hay veces en la vida que simplemente tenemos que ponernos en manos de profesionales y dejarnos llevar. La inversión en tu salud siempre es y será garantía de éxito. Si dudas o desconfías, solo es cuestión de profundizar un poco y valorar. 

No solo soy entrenador personal, te cuento un poco más:

Soy técnico en Actividades Físicas y Deportivas, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y entrenador personal certificado por la NSCA, que es la asociación de entrenadores personales más prestigiosa de Ámerica (aunque el titulo lo saqué en español, no me pidas tanto)

Soy un apasionado de la salud, de los hábitos de vida, y eso me lleva a estar constántemente actualizado, formado y continua progresión.

Lo hago por mi y por mis clientes, a los que le doy lo mejor que tengo, mi energía, mi experiencia, mi formación.

Llevo más de 7 años trabajando con personas que necesitan mejorar su salud, para verse y sentirse mejor con ellos mismos, y aprendo de todos y cada uno de ellos. Me hacen ser mejor y eso me ilusióna y motiva mucho más a aseguir mejorando, actualizandome y formandome.

Además soy escritor, y actualmente tengo dos libros en el mercado, uno sobre HIIT, y otro sobre hábitos saludables, dos temáticas que me representan mucho y las cuales he estudiando profundamente. Puedes ver más sobre los libros aquí

Porque voy más allá. No me quedo en lo superficial, en lo que se ve. Voy siempre a la raíz, al punto de partida, a tu big bang personal.

Conmigo no solo quiero vas a vivir una transformación corporal, si no también mental. No solo vas a perder o ganar peso, vas a mejorar tus hábitos. No solo vas a ganar fuerza, mejorarás tu salud, energía y vitalidad.

Confío al 100% en la evidencia científica, pero también en el poder de la mente, la energía y la actitud. Conmigo, el proceso transformador va más allá del físico, es muy mental. Cuando sigas tu camino por ti mismo, tendrás todos los recursos y herramientas necesarios para poder lograr cualquier objetivo que te propongas, por ti mismo.

Un mes nunca es suficiente para ver resultados óptimos. Por eso los programas de coaching y entrenamiento personal que te ofrezco aquí, son de 6 meses de duración, ya que me quiero asegurar que te das el tiempo suficiente para poder valorar y analizar resultados.

De todas maneras, te recomiendo no pensar en tiempo, y centrarte en disfrutar al máximo de la experiencia, ya que es la mejor manera de acelerar los resultados sin darte cuenta.

Donde más te guste, donde te pille en el momento. Si estás viajando un mes por América, es perfecto. Si te pilla en Tailandia, es ideal.

Si estás viajando 12 horas en bus y necesitas hacer algo, me adapto a ti.

Puedes entrenar en el gimnasio, en el salón de tu casa, en el parque, en la playa, en la montaña…  Da igual, no importa el sitio ni el lugar. No importa si tienes material o no. Solo importas TU, tus ganas y tu motivación 

Perfecto, simplemente este programa no es para ti. Quizás te interesen otros programas menos ambiciosos, que puedes visitar haciendo click aquí.

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